2013-09-27 走りやすなった~! スポーツ 朝晩は涼しいを通りこして肌寒いぐらい。 これぐらいの気候になるとだいぶ走りやすいですね。 これだけのアップダウンをこんぐらいのペースで走るのがワタシにとって最適なのかも。 疲労感も充実感もちょうどイイ感じ。(*^^*) しかしこのコースは入りの3kmがかなりキツイ。 まぁその分、後半がラクなんですが。 しかしこういうコース選びにも性格出ますね。 今日やれることは今日やる。イヤなことは後回しにしない、先にやる。 はい、夏休みの宿題、7月中にやってしまうタイプです。(笑)