2016-05-11 引き締めた後は。 日記 先月は、ワタシのワガママで一家揃って強制タンパク増量月間となっていたので、今月はちょっと女性陣に優しい食卓を心がけようかな、ト。 5月は紫外線量ハンパないぞ! 今月は、お肌を守るビタミン月間! なんちって。(≧∇≦)