こらこら。

体脂肪率が20%以上もあるため、半強制的にダイエットを命じられているジムの新人Kくん。（当然だ）

筋トレや有酸素トレに励むのはモチロン、食事の方も気をつけさせてます。

…が。

ポカリなんか飲んでたらあかんやろ！見ろ、成分表示！



このペット1本飲んだら225kcalやぞ！フツーにごはん一膳食べちゃってるのと同じだぞ！

しかもよく見ろ、この炭水化物6.2gってのを。これはすなわち1本225kcalのうち、223.2kcalが炭水化物。つまりほとんど炭水化物だけのkcalやねんぞ？炭水化物って書いてるから何か身体に良さげやけど、これって全て糖質ってことやからな！

ポカリみたいな糖質の塊、ホンマにスポーツする時以外は摂らんでええねん、ダイエット中わ！
ジムで働こうとするならそんぐらい分かっときなさい！(￣^￣)ゞ

…ト、小言云ったものの、こういうのなかなか分からないよなぁ、とも思うワケで。

スポーツドリンクって身体に良さそうですもんね、イメージ。
でも、実際は糖質の塊やし、このポカリでも原材料んとこよく見たら分かるけど、原材料の最初にきてるの砂糖ですからね。つまり、原材料で一番多く含まれてるのが砂糖。因みに次に多いのが果糖。
もうこれは太る為の飲み物と云っても過言ではありませぬ。(>_<)

ト、云うワケで。

ダイエット中の皆様、くれぐれもスポーツドリンクにはご注意くださいね。＼(^o^)