ジムのイベントで何とか一桁まで落とした体脂肪率。 せっかくここまで落としたんで、何とか10%前後で維持したい。 せっかくなんで、この夏はちょっとエロいカラダで過ごしたい。（≧∇≦） ってワケで、イベント前までは総菜パンだった補食の手作り弁当への置き…