ヨメは今でこそスリムな方ですが、 付き合ってしばらくの頃は見事にぷっくぷくでした。 まぁ外食ばかりさせていたワタシにも非があったのですが、 今より10kg増だったってのが現実。 それから食生活を見直し、レコーディングダイエットに取り組み、 見事３ヶ…