仕事前、少し時間が出来たのでちょっとひとっぱしり。 走行距離がジャスト4kmってのが気持ちイイ。 平均速度12.34km/hってのも何か気持ちイイ。（笑） でもそんなことより、わずか20分足らずで270kcal消費出来たのが何よりウレシイ。 で・も？ 走った後にシ…