お父さんになるんですって。

3児を抱えた主夫の育児(たまに脱線)blogです。(^^)

2009-05-26から1日間の記事一覧

食物繊維のチカラ。

相方が数日前から便秘っぴ。 なので、昨晩は『お腹スッキリ!便秘解消メニュー』。 ゴボウにニンジン、コンニャクにキノコ、大豆に海草、エトセトラ。 たっぷりの食物繊維の効果は絶大で効果テキメン! もう、昨晩から何度トイレに行ったことか。 ホント、す…